Что делать при окончании грудного вскармливания.

Описание вопроса

Детки растут и радуют нас новыми достижениями. Если Вам посчастливилось и Вы кормили своего малыша грудью, дав ему самое полезное и нужное для здоровья, то рано или поздно в Вашей жизни наступает новый этап, в жизни мамы и малыша — отлучение от груди, то есть завершение грудного вскармливания. Конечно, это нелегкий, и чаще всего даже очень стрессовый момент для ребенка, но мама ни в коем случае не должна забывать подумать и о себе. Во время отлучения, молочные железы продолжают вырабатывать молоко и, если не предпринять должные меры, возможны не самые приятные последствия, например, лактостаз и даже мастит. Совсем недавно я отлучила своего сына и столкнулась с проблемами со стороны груди. Хочу рассказать мамочкам, как же облегчить и улучшить процесс завершения грудного вскармливания.

Вам понадобится

• Шалфей.
• Мята.
• Лед.
• Мазь Траумель С.
• Капуста.
• Плотный топ или майка.

Пошаговое решение

• Грудь, наливаясь молоком, может стать твердой и болезненной. Чтобы облегчить напряжение, необходимо сцедить молоко. НО, не сцеживать все до последней капли, а просто подцедить до состояния облегчения, уменьшения болезненности. И так несколько раз в течении дня. У меня было очень много молока и мне приходилось даже в первый день вставать сцеживаться ночью один раз. Можно аккуратно помассировать грудь под теплым, но ни в коем случае, не горячим душем. Я делала даже прохладный душ, мне так было легче.
• Потребление жидкости не стоит ограничивать, хотя бытует абсолютно противоположное мнение. Если Вы ограничите себя в жидкости, молоко загустеет, что более вероятно приведет к лактостазу. Пить надо только, когда у Вас возникает жажда. Желательно отказаться от горячих напитков и супов, а ограничиться чистой водой и настоем шалфея и мяты. Сделать отвар шалфея очень просто — шалфей можно купить в любой аптеке. Вам потребуется кипяток. Одну столовую ложку травы необходимо залить кипятком, дать настояться и, остудив, можно пить по полстакана, примерно три или четыре раза в день. Мята также обладает свойствами, снижающими лактацию, но при этом надо быть осторожной, так как мято может снизить давление, а также оказывает воздействие на сердце. Можно добавить в отвар пол. чайной ложечки засушенных листочков мяты. В отвар для вкуса можно добавить сахар, варенье или мед, а можно пить и так, если это будет для Вас сносным, так как настой не назовешь вкусным.
• Если же болезненность очень сильная, то можно приложить к груди лед, завернутый в полотенце. Еще можно воспользоваться мазью «Траумель С». Я прикладывала лед, он дает довольно быстрое и долгое облегчение.
• Капустные листы из холодильника также облегчат Ваше состояние. Необходимо обложить ими грудь и менять примерно раз в четыре часа. Я меняла чаще.
• Постарайтесь избегать пару недель бюстгальтеров с косточками, лучше носить плотную майку или топ.
• Следите за повышением температуры, возможно понадобится воспользоваться жаропонижающими средствами. Если же температура держится несколько дней, лучше обратиться к врачу.

Обратите внимание

• Грудное вскармливание — это лучшее, что Вы можете дать ребенку для здоровья и отличного развития. Поздравляю Вас с новым этапом в Вашей жизни, с взрослением Вашего ребенка. Здоровья Вам! Берегите себя!

• Автор: Ptashka
• Зарегистрирован: 2012-01-19
• Отзывов: 35
• Сообщений: 40
• Статей: 81